2.11 RÉSISTANCE

9 août 2019

2.11 RÉSISTANCE

2.11 Résistance

La résistance est comme une bataille menée entre deux parties qui veulent avoir raison bien que les deux en ressortent perdantes à la fin. Ces parties peuvent être deux personnes entre elles ou deux en nous.

L’acceptation, c’est-à-dire accepter, même si nous sommes pas d’accord, même ce qui nous semble inacceptable, représente donc le moyen le plus efficace pour lâcher prise, pour arrêter de résister et pour vivre de nouvelles expériences. Cela ne signifie pas d’abdiquer, de nous soumettre ou de nous résigner. Que se soit en rapport avec les autres ou avec nous-mêmes, quand nous offrons de la résistance à vouloir changer un comportement ou à nous adapter à une nouvelle situation, il est important d’aller voir ce que nous voulons vraiment ou ce qui nous paraissent, de sorte que toutes les parties sont gagnantes. Nous devons vraiment en faire l’expérience pour le savoir.

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